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Infrarot Sauna oder Infrarotkabine sind gut für die Gesundheit | |
Was ist Infrarot Die Sonne ist eine gewaltige Energiequelle. Diese Energie wird mit Hilfe elektromagnetischer Strahlen zur Erde befördert. Diese Strahlen werden in verschiedene Wellenlänge unterteilt. Von der Gesamt-strahlung, welche die Sonne aussendet, erreicht nur ein Teil die Erdoberfläche. Der Rest der Strahlung wird von der Atmosphäre absorbiert. Die Strahlung, welche die Erdoberfläche auf Meereshöhe erreicht, bezeichnet man als „Globalstrahlung“. Diese Globalstrahlung umfasst einen Bereich vom ultravioletten Licht (UV) über das sichtbare Licht und so weiter bis hin zur Infrarotstrahlung (IR). | |
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| Diese Infrarotstrahlung wird wie folgt entsprechend den Wellenlänge eingeteilt: IR A kurzwelliges IR IR B mittelwelliges IR IR C langwelliges IR Es sind die Infrarotstrahlen, die für den Wärmetransport von der Sonne zur Erde verantwortlich sind. Wenn die Sonne einmal kurz hinter den Wolken verschwindet, wird die Gefühlstemperatur direkt um einiges kälter, während die Umgebungs-temperatur nicht sinkt . | |
Die IR Strahlen, welche die Wärme transportieren, pflanzen sich leicht durch die Luft fort und erwärmen direkt die festen Gegenstände, auf die sie treffen. Alles was lebt, wächst und blüht, benötigt Infrarotstrahlung. Durch die weit fortgeschrittene Industrialisierung bekommen wir auf unsere Erde immer weniger Infrarotstrahlung mit. Dadurch entstehen viel eher Spannungen und Krankheiten und nimmt unser Widerstand ab. | |
Unterschied Sauna - Infrarotkabine Viele Kunden fragen uns, was eigentlich der Unterschied zwischen einer Sauna und einer Infrarotkabine bzw. einer Wärmekabine ist, bzw. wo die jeweiligen Vor- und Nachteile liegen. Die hier aufgeführte Liste soll Ihnen die Hauptunterschiede zwischen Sauna und Infrarotkabine aufzeigen. 1. Strahlung ist besser als heisse Luft Während der Körper in der Sauna durch die heisse Luft erwärmt wird, geschieht dies in der Infrarot-Wärmekabine durch IR-Strahlung, welche den Körper von innen heraus erhitzt. Wirkung: Das Schweissvolumen kann 2-3 mal höher sein und es werden ca. 6 mal so viele Giftstoffe ausgeschieden.  2. Weniger belastend Die Betriebstemperatur einer Sauna beträgt ca. 80 – 115 °C (Herz und Kreislauf werden belastet), in unseren Infrarotkabinen nur 18 – 66 °C. Wirkung: Stress und Müdigkeit lösen sich auf, das Immunsystem wird gestärkt und die Anwendung ist auch für Kinder und Senioren geeignet. 3. Spart Energie und Zeit Die Aufheizzeit einer Sauna beträgt etwa 30 – 40 Minuten, unsere Infrarotkabinen sind bereits in 5 – 10 Minuten betriebsbereit. Saunas haben einen Energieverbrauch von ca. 6 – 8 kW pro Stunde (Starkstromanschluss notwendig), unsere Wärmekabinen nur ca. 1,5 - 2.7 kW (normaler Stromanschluss mit 230 V reicht). Wirkung: Wesentlich geringere Energiekosten und weniger Zeitbedarf | |
Wie wirkt Infrarot Infrarot ist eine Energiewärme, die in den Körper eindringt und ihn auf diese Weise von innen her erwärmt. Die langwellige Infrarot-C-Strahlung wird von den oberen Hautschichten des Körpers aufgenommen und schnell im Organismus verteilt. Dabei reagiert der Körper mit einer Erhöhung der Körpertemperatur - der so genannte Fiebereffekt. Durch das dabei entstehende natürliche Schwitzen können viele gesundheitsfördernde Prozesse ausgelöst werden. | |
 Mit der Infrarot-Wärmetechnik kann der Körper sich durch Schwitzen von u.a. Alkohol, Nikotin und Schwermetallen wie Blei, Cadmium und Nickel befreien. Dieser Transpirationsvorgang entlastet zugleich die Nieren, wodurch die Funktion dieser Organe eine Chance bekommt, sich zu verbessern. Ebenfalls bei Muskelspannungen, wie sie etwa bei Sportlern auftreten, werden die in den Muskeln angesammelten Säuren schneller abtransportiert. Durch die verbesserte Blutzirkulation wird gleichzeitig mehr Sauerstoff zugeführt. Auf diese Weise werden auch Herz- und Blutgefässe trainiert. | |
Mit diesen Infrarotstrahlen der Infrarot-Sauna in Kombination mit der richtigen Lufttemperatur werden die nachfolgenden Effekte erreicht: | Die wiederholte Anwendung der Infrarot Wärmekabine hat positive Auswirkungen auf nachfolgende Beschwerden |
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| In unseren Infrarot Wärmekabinen werden die Infrarot Strahlen durch DreamSauna24® keramische Magnesiumoxydstrahler umgesetzt (Infrarot C-Strahlung) und IR-B (Mittelwelle). Die Reflektoren sind so eingestellt, dass sie optimal auf die anwesenden Personen in der Kabine wirken können. Die Aufheizzeit für eine Kabine ist relativ kurz und ermöglicht ein schnelles Schwitzen. Die Infrarot C-Strahlung wird von den oberen Hautschichten aufgenommen. Die Wärmeenergie regt die Blutzirkulation an und wärmt Gewebe und Muskeln auf. Die dadurch entstehende Erhöhung der Körpertemperatur wird mit natürlich einsetzendem Schwitzen kompensiert. Die positive, gesundheitsfördernde Wirkung von Infrarotwärme ist in der medizinischen Welt anerkannt. | |
Die gesunde Wärme von Infrarot
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Darüber hinaus dringt die Wärme ca. 40 mm tief in den Körper ein. Die Infrarot-Sauna ist dadurch eine hervorragende Art und Weise, Kalorien zu verbrennen. Eine Person mit einer durchschnittlichen Kondition verliert in einer konventionellen Sauna ca. 500 Gramm Feuchtigkeit, wobei ca. 300 kcal verbraucht werden. Eine DreamSauna24 Kabine kann diesen Effekt um bis zu 250% vergrößern, weil sie es möglich macht, in einer Sitzung von 30 Minuten 600 bis 800 kcal zu verbrennen. Infrarot sorgt für mehr als nur den Verlust von Feuchtigkeit. Die Feuchtigkeit, die Sie in einer traditionellen Sauna verlieren, besteht zu 97% aus Wasser. In der DreamSauna24 Kabine besteht die verlorene Feuchtigkeit zu nur 80% aus Wasser. Die anderen 20%, die wegtransportiert werden, setzen sich aus Fett und darin gelösten Giftstoffen zusammen ! Stärken Sie Ihre natürliche Abwehr. | |
Benutzerfreundliche und wirtschaftliche Infrarot-Sauna Die Infrarot-Sauna DreamSauna24 ist bequem aufzustellen und benötigt nur wenig Platz. Sobald Sie den Stecker in die Steckdose stecken, ist die Kabine gebrauchsfertig. Ferner ist die Bedienung der DreamSauna24 sehr einfach. Darüber hinaus wurde speziell auf den Energieverbrauch geachtet. Alle DreamSauna24 Sauna-Kabinen sind so gefertigt, dass sie sehr energiesparend sind. So verbraucht die Infrarot-Kabine nicht mehr Strom als ein gewöhnlicher Staubsauger. | |
| Aromatherapie Aromatherapie ist die kontrollierte Verwendung ätherischer Öle zur Erhaltung und zur Förderung sowohl des körperlichen, psychischen als auch des geistigen Wohlbefindens. Ätherische Öle sind flüchtig (d.h. schnell verdampfende) Substanzen, die in ihrer natürlichen Form in verschiedenen Pflanzen in der ganzen Welt vorkommen. Der Duft eines Öls trägt in wichtigem Masse zu den natürlichen heilenden Eigenschaften dieses Öls bei. Ätherische Öle können im Allgemeinen auf unterschiedliche Weisen benutzt werden und sowohl therapeutisch als auch entspannend wirken. Die folgenden Methoden sind am sichersten und werden am meisten eingesetzt: Sie umfassen die Aufnahme ätherischer Öle in die Haut mit Hilfe von: einer Massage einer Salbe von Kompressen Baden Einatmen.  Bei jeder Methode wird sowohl körperlich als auch geistig ein Effekt erzielt, wobei der Vorteil der Anwendung in einer Infrarotkabine der ist, dass Sie dabei niemanden sonst nötig haben, was bei einer Massage beispielsweise schon der Fall wäre. Die Anwendung der Aromatherapie in einer Infrarotsauna ist also eine einfache, entspannende und heilsame Weise Ihr Wohlbefinden zu förden, körperlich sowie geistig. | |
Farblichttherapie  Farbtherapie ist die Wissenschaft, die mit Hilfe verschiedener Farben die Vibrationen des Körpers stabilisiert oder ändert. Diese Vibrationen bestimmen Gesundheit, Ruhe und Harmonie. Die Farbstrahlungen können für das menschliche Auge sichtbar oder unsichtbar sein. Die Strahlung ist entweder physisch auf dem Wege direkter Bestrahlung durch eine Lichtquelle oder über Techniken der Suggestion, Meditation oder Visualisierung möglich. Eine Heilung durch die Verwendung von Farben war wahrscheinlich eine der ersten Techniken, die vom Menschen benutzt wurden. Jedenfalls verwendete die Natur selbst dieses Mittel um Organismen in der Balance und im Rhythmus zu halten. Auswirkungen der Farben auf die Psyche: ROT: Lebenskraft, Energie. Stärkt die Willenskraft. Bedeutung: Leben/ Wärme. GELB: Stimmt positiv. Motiviert den Geist. Bedeutung: Fröhlichkeit. GRÜN: Steht für Kraft und Natur. Beruhigt. Symbolisiert Hoffnung und Zufriedenheit. BLAU: Beruhigt, entspannt. Gibt innere Ruhe. Fördert den Stressabbau. Ein Wechselbad der Gefühle | |
